しっかりと準備運動・基本功から始め
後半は24式太極拳を中心とした練習を行います！
不眠症の改善や、体内の脂肪を効率よく燃やせるため
ダイエット効果もあるそうです！
レッスンは第1∼4水曜日
13：00～14：30
月謝4,600円
今日の太極拳
2018.04.25
ダンス教室・音楽・カルチャー教室 スクール・オブ・アーツ
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