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今日の太極拳

2018.04.25

しっかりと準備運動・基本功から始め

後半は24式太極拳を中心とした練習を行います!

不眠症の改善や、体内の脂肪を効率よく燃やせるため

ダイエット効果もあるそうです!

太極拳

レッスンは第1∼4水曜日

13:00~14:30

月謝4,600円

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